你喜欢吃醋吗？酸酸的醋深受很多人喜爱有人吃饭顿顿不离醋醋有许多谣言如防癌控糖、软化血管等这是真的吗？这些“醋”谣言可信吗？为你一一解答可控糖、抗糖尿病？已验证！一项随机交叉对照实验中，健康女性在吃一样多米饭的情况下，每餐添加30毫升醋的人血糖变化会更平缓。
随着年纪的增长，身体机能逐渐衰退，很多中老年人开始出现骨质疏松的问题。根据国家卫健委发布的首个流行病学调查报告，可以清楚地了解到，骨质疏松已经成为中老年人群的一大健康隐患。其中50岁以上的人群患病的概率为19.2%，而在中老年群体中，女性的患病等线要明显高于男性，约有32.
“医生，这半年我可是天天喝醋啊，咋斑块一点没减，胃还出问题了呢？”听着刘大叔的抱怨，医生无奈地叹了口气：“喝醋软化血管？这个误会可太大了，不仅没用，还把胃给喝坏了！”刘大叔，今年52岁，山东人，半年多前被查出动脉粥样硬化。
大家都知道，年纪一大，骨头就开始“叽里咕噜”地响，好像随时都可能“碎成渣”。这就是骨质疏松给老年人带来的隐性威胁。很多长辈可能觉得“这是老了自然的事情，骨头痛就是正常的”，但实际上，有些生活中的小习惯，可能在“默默加速”骨质流失。
