六味地黄丸是很多人都熟知的中成药，因其作用补益肾阴，所以不少人觉得自己肾虚就可以买来补一补，因为很多人认为中药没有啥副作用，而且又是补益药，“有病治病，没病也可以用来保健”，但实际上中医一直认为凡药皆为“毒药”，都是有副作用的，即使是六味地黄丸也是如此，如果胡乱服用，可能会加重病情，让人感觉更不舒服，甚至危害健康!
中医上讲，年过半百而阴气自半，意思就是随着年龄不断的增加，机体的阴液是不断消耗的过程，长时间亏损不及时补充，各种问题就容易找上门来，导致身体越来越虚。所以一些上了年纪的中老年朋友总是容易出现上火，烦躁，入睡困难，口干口渴，口舌生疮等情况。
今天，为大家介绍四种流传千古的中医方剂，它们能够有效调节肾阳虚、肾阴虚、肾气虚以及肾精虚这四种常见的肾脏问题。首先是桂附地黄汤，这一方剂适用于肾阳虚的情况。肾阳虚的患者常常畏寒怕冷，腰膝冷痛，夜尿频繁，头晕乏力，并伴有腹泻和不消化的症状。这是因为阳气不足，身体失去温煦。
中医认为肝开窍于目，“目得血养而能视”，我们的眼睛在肝血的滋养下，才能清楚的看到万物，而现在人一直盯着手机，或者是电脑，用眼过度后就容易耗伤肝血，这就叫“久视伤血”，所以你会发现很多人看手机多了，第二天眼睛就会不舒服，出现这些症状，像这种不严重，我们可以用枸杞煮水喝，因为这个药可以养肝血，还能明目，通常几天就能看到不错的疗效，但如果你过了40岁，而且这种情况很久了，那用枸杞就不行了。
很多人都遇到了，腰膝酸软，盗汗失眠，五心烦热，这是和肾有关系，中医上讲腰乃肾之府所，膝为筋之府所。自诉咽干口燥，腰膝酸软，头晕目眩，骨蒸潮热，手足心热，伴有五心烦热，盗汗失眠，咳嗽咯血，耳鸣、小便淋漓。
