封面新闻记者 刘皓洋“双减”政策实施一年以来，学生负担轻了，课余时间多了。曾经困于题海、在培训班“赶场”的中小学生重新拥有了玩乐时光。不过，新的问题摆在家长面前：时间多了要怎么规划？课余时间是否应该让孩子多参与体育锻炼？该如何给孩子选择体育锻炼项目？
提问人：青年之声-至诚学院外语系13级英语2班自由的大学生活可以做出多种的选择，大学生该如何利用好自己的课余时间？回复人：吴开旭关于这个问题，我认为每个大学生都有自己擅长的地方，然后根据自身的情况来安排时间。
【来源：深圳晚报】科高附属五园小学四（1）班 易思琦指导教师 刘予喆我的课外生活丰富多彩，有画画、读书、骑自行车……我最喜欢在课余时间内读书、游泳。这些课外活动丰富了我的生活，让我的生活多了许多色彩，充实了我的大脑，让我拥有除了学习以外的趣事。
