天气越来越温暖了，但有些朋友的脚，还是没有温暖起来，晚上用热水泡过脚之后，过一会，脚就又凉了。第一个，右归丸，适用于肾阳不足导致的脚凉，如果你在脚凉的同时，还觉得腰酸，腰上没劲，走路时间长了，还会腿脚发软，对什么事情都不感兴趣，只想在温暖的地方待着，这种情况，可能就是肾阳不足了，我们可以参考右归丸来温阳散寒。
想长寿，要补阳。手脚冰凉又怕冷，小便量多夜尿频，吃点凉的拉肚子，脸色发暗心发慌。如果你经常觉得身上发凉，手脚冰凉，尤其是腰上和膝盖上更明显，到了晚上睡觉的时候，还总是想要小便，一晚上起来好多次，觉都睡不好，白天精神也很差，啥都不想干，只想躺在被窝里，这个时候，可能就是肾阳不足了，需要我们温补肾阳。
如果你到了夏季也会怕冷、手脚冰凉，吃点凉的就不舒服或者是夜尿频多、生殖功能下降，这就是阳虚了，夏天正是调补阳气的好机会，今天给大家分析一个温阳散寒的常用药，桂附理中丸，帮助我们补阳气，散寒气，打通一身经脉，让寒气无处可藏。
在《素问》中所讲:“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”其实意思就是说阳气就像自然界的太阳一样，当没有了太阳，地上也就没有生命，若没有阳气，生命也就停止，中医里，常常也把肾比喻成小太阳，阳气藏于肾中，肾阳也就是常说的命门之火，所以补肾阳可以直接补到根上。
很多人是受到怕冷，手脚冰凉的困扰，天一凉就不想出门，特别是在冬天，只想窝在被窝里取暖。那这到底是怎么回事呢，其实呀这与阳虚有很大的关系。今天咱们就一起来全面的了解一下阳虚。阳虚的人，通常会感觉自己特别怕冷，手脚经常是冰凉的，怎么暖也没有用。
在门诊上，有不少患者都深受类风湿的困扰，一年四季，关节疼痛如影随形，还有人频繁遭遇关节肿胀，手指、脚趾的活动也常常受限，晨僵现象尤为显著，一觉醒来，关节仿佛被“锁住”一般，其实，这一系列问题在中医看来，都与类风湿湿邪侵袭密切相关，身体里若潜藏有类风湿湿邪，一方面会阻滞气血流通，另
如果身体出现了疼痛，比如颈椎痛、腰腿痛、膝盖痛、胳膊痛等关节疼痛，这其实是因为身体不通了。所以，在治疗痹症时，我们需要先分辨是风邪、寒邪还是湿邪侵犯了经络和关节，有没有体质虚弱的情况，再针对病因补养身体、祛除邪气，才能取得良好的效果。
今天跟大家聊一聊桂附地黄丸，这个药应该很多朋友都不陌生，可以说是温阳补肾第一方，但是很多人不知道，其实它是一个阴阳双补的药，我们看它的组成，把肉桂、附子两味药去掉，就是补阴名方六味地黄丸，所以说桂附地黄丸是有补肾阴作用的。
