文|十八停编辑|十八停提到午睡，大家一定会不约而同的想到山西这个“午睡大省”。俗话说“人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌”，而山西人宁愿不吃饭，也不能不睡觉。听说在山西，学生中午睡觉，还要找家长签：“已午睡”，证明自己睡觉了。不止山西人要睡觉，山西的狗也有午睡的习惯。
前段时间，《黑神话：悟空》带火山西文旅，近日话题#山西是有一个睡眠结界吗#登上热搜，逢午必睡的习惯再次让山西火出了圈。事情的起因是9月24日，一网友乘坐前往山西的列车，上一刻还热闹的车厢瞬间安静，转头一看，目光范围内的乘客们都仰头睡着了。
有不少媒体发布了“长时间午睡增加中风的风险，午睡超过 30 分钟的人，高体重指数、代谢综合征风险增加 41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。”详见2024 年 6 月，《European journal of neurology》
