春天不减肥，夏天徒伤悲！暖和的春天已经来了，需要拼身材的夏天还远吗？即使是偶像，多了肉也照样会胖成一部惊悚片的！真是不忍直视啊……看着这么多明星爆肥后的惨样，你怕了吗？！其实有条捷径可以直接让你看上去瘦5斤！那就是直接瘦脸！
脸胖的原因脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。面部骨骼：是天生的，如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，你可以通过发型去显得脸瘦。肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
脸上如果肉太多，拍照的时候五官就会缺少立体感。那么有什么比较简单瘦脸方法呢？下面给大家介绍轻松瘦脸的快速减肥方法，供大家参考。热毛巾热敷用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。
1，选择健康的减肥方式:减肥方式非常多，有药物减肥，有激烈运动减肥，节食减肥，等，这些减肥方式都有减重效果，但是是否有减脂肪的效果就需要考虑一下，体重是包含水分，骨骼，肌肉，脂肪，微生物等，不健康的减肥方式一般减下去的都是水分或者肌肉。
东方女性网小编身边常有朋友因为脸比较肉，或是每次胖起来都先胖脸，而容易被别人误会成是全身都胖，这样多吃亏呀!我们讲了那么多健身的方法，身体好不容易瘦了但脸还是肉的，这样怎么行?现在就一起来看看瘦脸的小步骤，从头到脚都好好照顾一下吧!1.
今天这个视频，如果你是减脂就可以瘦脸的，我强烈建议你先减脂，因为减肥是最便宜而且最有效的方法。这玩意可不是做一次你的脸就能完全瘦的，而且它是有时效的它只能坚持6个月，而且我做完以后出效果了以后，我是觉得我脸开始不流畅了，第一次打完是一共5000发，我个人是觉得这个发数打的不太够，而且本来那个医生给我打的左边比右边要时间久，再加上我本来这个脸左右就不对称，左边比右边瘦。
【环球网综合报道】肉肉的脸蛋儿,虽说可爱,但难免少了几分俏丽。轮廓分明却线条柔软的脸是所有女生所企盼的,不仅会让整个脸立体不少,甚至让整个人的气质都更冷艳沉静上几分。然而,脸上的肉一向顽固,往往不会随体重沉浮发生较大差异。有些女生甚至为此尝试了多种奇奇怪怪的法子,不少都收效甚微。
如果你身体很瘦，偏偏脸胖胖的。冬天的时候，我们会很容易被人误以为是胖妞，这是很苦恼的一件事。冬天穿的衣服多了，我们的瘦身材就被掩盖住了，人家看的最多的是自己的脸。如果想摆脱这样的苦恼事，那就要留意下面的小方法，爱美网的小编从生活的各个方面帮你打造美丽小脸。
快效瘦脸的方法 吃5种食物轻松拥有巴掌脸身材不够好，一张巴掌脸也可以绝杀！怎样可以瘦脸？除了脸部按摩外，饮食一样可以瘦脸。那么，瘦脸该吃些什么？小编给你推荐。纳豆纳豆含有粘蛋白多肽成分，膳食纤维，它的作用类似于麸酸，不容易被人体肠道吸收，能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收。
