当我们生病后，身体会变得非常虚弱，小小的一个感冒都可能引发更严重的疾病。此时一定要更注意保健才行，拥有健康的饮食习惯是非常重要的。下面是为大家整理的生病后绝对不能吃的一些食物，赶快看看吧！肠胃病及感冒1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。
为了终身不进医院，值得坚持的30个养生好习惯，值得保存收藏哦1、睡前适量控制饮水，避免频繁起夜影响睡眠。2、上厕所时坚决不带手机，控制蹲厕时间在3-5分钟，预防痔疮等问题。3、晨起空腹一杯温水，唤醒身体，促进新陈代谢。4、睡前用艾叶泡脚15-20分钟，放松身心，助力优质睡眠。
金钱能买来世界的任何东西，可金钱买不来健康，如果年轻的时候，你拼命赚钱，每天睡觉不超过六个小时，总有一天，你的身体会垮掉的，当你躺进医院的时候，你才会觉得健康多么重要，可为时已经晚了。为了老了的时候不后悔，我们应该养成良好的习惯。每天早睡早起，每天坚持用枸杞泡水喝。
