日日有小暖，至味在人间。作者：洞见yy古人云，春，乃年之伊始。春天到了，万物生发的同时，人在心理上也会有新生之感。细数过往的坏习惯，每个人都会想着改变自己，重启生活。南怀瑾大师说：等闲若得东风顾，不负春风不负卿。
第一组：100%×100%=1；100%×100%×100%×……×100%=1，一年365天，100%代表一个人的现有综合，每天没有进步也没有退步，那么这个人一年后综合实力还是1，就是100%，没有变化。第二组：99%×99%=0.9801；99%×99%×99%=0.
逆向思维：如何改变命运，你只需要每天做一件小事！古人常说：命运无常，天意难测。老子《道德经》中又说：反者道之动，无中生有，有生于无，大道无形亦有形。一个人的命运，看似无常，实际上在冥冥大道之中，皆有规律可循，皆有道法可依。福，由己求，命，由己造！
脱胎换骨16个好习惯1、坚持早起列清单每天早起后先花5分钟列一下今日任务清单，待办大事件重点标注，小事情也记录上防止忘记，能更好规划一天行程2、坚持早睡尽量10点前入睡，熬夜会给身体带来很多负影响，它还会让你脱发变丑变胖3、坚持运动 自律不是说一定要做什么运动，但是你
