冠心病,冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,顾名思义,它的病变基础是动脉粥样硬化。影响因素有很多,包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖或超重、心理压力等。科学研究发现,除了年龄和遗传等少数因素外,其他因素几乎都可以被饮食改变。因此,怎么吃,对于冠心病患者来说太重要了!
大家好,这里是邱哥说美食,俗话说得好,“养心就是养命”,因此,保护心脏就是我们日常保护身心健康的重中之重。它不仅是我们的生命之源,控制着身体的血液循环,而且对调节身体各个部分运行,起着非常重要的作用。所以保护好心脏,时刻都不可以松懈。那么,保护心脏要怎么做呢?