在决定给孩子断奶前，减少孩子每天的喂养次数，间隔的时间稍微长一点，这样就可以减汪宝宝吮吸刺激到乳汁的分泌，久而久之自然就会减少女性乳汁的分泌了。其次可以选择一些断奶药物，这些到妇产医生那里都是可以直接购买到的，这里就不一一例举了。
1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。
当宝妈给宝宝进行断奶之时，自身都会经历一段涨奶期，此时女性胸部会感觉疼痛难忍，甚至坐车时稍微颠簸都会让胸部疼痛加剧，十分难受。因此很多宝妈想要了解，通过哪些方式可以缓解涨奶疼痛，让胸部更舒服以及健康一些，顺利度过涨奶期。
断奶时涨奶该怎样做 无妨试试这几个手法 虽说母乳喂养是宝宝最好的喂养方式，但是随着宝宝一天天的生长，母乳曾经不能完整满足宝宝生长发育的需求，因而需求经过其他方式来增加宝宝的营养。断奶是每个母乳喂养的宝宝必经阶段之一。在断奶期间，母亲可能会呈现奶涨的状况。那么断奶时奶涨怎样办?
“我家宝宝前天才断奶，我奶胀的疼得受不了，我现在一碰到它，就痛苦得要命，根本连宝宝都抱不动了。都说了很多办法，吃麦芽什么的，都不管用，我到底该怎么办啊？”奶胀可以考虑回奶，回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。
都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
哺乳期回奶一般是情况下是属于特殊原因而不得不停止断奶，这个时候一般哺乳时间还没有达到十个月，像这种情况一般采用人工回奶的方法，因为这种情况下断奶，奶水还比较多，自然回奶的方法比较不适用。同样的道理，如果正常断奶的话，母亲奶水还很多的话，自然回奶效果不好，也可采用人工回奶。
XX妈妈的提问:宝宝马上4个月，混合喂养，母乳快没了，已经有一个月了不爱吃奶粉，之前都是趁快睡迷糊时喂，现在迷糊时一给奶瓶直接醒了完全拒绝，一天饿七八个小时嗷嗷叫也不吃奶粉，非要吃母乳，一吃母乳喝不出来就急，老母亲看着泪汪汪。
很多人担心宝宝生下来没有奶，着急喝催奶汤，殊不知产后有一个关键点，就是生理性涨奶，如果不科学处理，可能会导致严重涨奶，回奶，甚至乳腺炎。1.什么是生理性涨奶？生理性涨奶是乳腺腺泡开始分泌成熟乳的过程，受到泌乳素的影响，肿胀变大。
