黑猫的厨房:猪肺青榄汤。大家好,我是黑猫。最近很多小朋友感冒发烧又咳嗽,尤其是高烧过后特别容易咳嗽,秋冬季节咳嗽时间太久容易伤肺。所以如果不是受风寒咳嗽,是可以煲一些润肺润喉、生津也止咳的汤水,今天这一碗就是特别适合。
菜干,是广府人家秋冬润燥去燥的常见煲汤食材,晒干的菜干有清肺热、除烦、润肠胃的作用,菜干中有特别丰富的粗纤维,秋季干燥,肠道也是,所以用菜干煲汤,还能起润肠防便秘的作用,所以广东人很喜欢在秋冬季用它煲汤,去火清肺又润肠。
入冬以来,广东昼夜温差较大,流感较为多发。近日,中国疾控中心病毒病所国家流感中心专家研判认为,我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或共同流行态势,短期内仍将以流感病毒为主。要预防流感,日常勤通风、勤洗手、增强抵抗力很关键。