黑猫的厨房：猪肺青榄汤。大家好，我是黑猫。最近很多小朋友感冒发烧又咳嗽，尤其是高烧过后特别容易咳嗽，秋冬季节咳嗽时间太久容易伤肺。所以如果不是受风寒咳嗽，是可以煲一些润肺润喉、生津也止咳的汤水，今天这一碗就是特别适合。
#挑战30天在头条写日记#大娃这几天老咳嗽，听说“油柑猪肺”汤有止咳、润肺、清热解毒,止咳消痛的功效。于是上午专门去市场买了油柑和油柑猪肺。然后先上网找了个潮汕师傅学了起来。第一步也是比较难的就是洗猪肺喽！结合潮汕师傅说的，我再结合家里的条件，我是这么处理的。
菜干，是广府人家秋冬润燥去燥的常见煲汤食材，晒干的菜干有清肺热、除烦、润肠胃的作用，菜干中有特别丰富的粗纤维，秋季干燥，肠道也是，所以用菜干煲汤，还能起润肠防便秘的作用，所以广东人很喜欢在秋冬季用它煲汤，去火清肺又润肠。
入冬以来，广东昼夜温差较大，流感较为多发。近日，中国疾控中心病毒病所国家流感中心专家研判认为，我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或共同流行态势，短期内仍将以流感病毒为主。要预防流感，日常勤通风、勤洗手、增强抵抗力很关键。
