练习丹田气息的控制力没法个音丹田都会动下，对比:发'3-这个音。用气息和不用气息来对比下。练习曲为 12345 '嘿嘿嘿' 22345“嘿嘿嘿' 32345“嘿嘿嘿' 42345“嘿嘿嘿' 52345 '嘿嘿嘿' 62345“嘿嘿嘿' 72345“嘿嘿哩' 82345“嘿嘿嘿' 92345 '嘿嘿嘿 做完这个练习会感觉腰部松弛酸胀。第七步:声音竖起来 保持'wu'这个音的感觉来发'mu这个音。
我们在发声与构音时，都需要通过口唇、下颌、软腭、舌等处肌肉的协调运动，改变声音的形状，发生共鸣而产生声音，而存在运动障碍的孩子很多是因这些部位的肌肉运动协调存在障碍，从而使口唇不能正常闭合，左右偏移，舌与上腭运动障碍。
新主播如果没有受过发声练习，一开始播就大喊大叫，控制不好气息，一两天下来，嗓子就喊哑了。原因是呼吸太用力了，气息没有沉下去，上胸部紧张，喉咙撑大，使声音停在喉部，解决的方法如下:A.调整呼吸的方法，把气吸入横膈膜加以适当的控制，使它能够缓慢、均匀而有节制地呼出。
在学唱歌的过程中，有很多同学唱歌，尤其是唱高音的时候喜欢扯喉咙唱，扯喉咙的时候嗓子会哑会疼，高音还破音，声音音高达到一定位置就唱不出音了，很多歌曲实际上都唱不上，假声还发虚，这是不是你经常遇到的问题呢?
