沧州是著名的武术之乡，在流传于沧州的五十多个拳种流派中，孟村的八极拳独树一帜，享有盛誉。武谚中有“八极加劈挂，神鬼也害怕”的说法，足见八极拳的赫赫威名。孟村八极拳历代名家辈出，从清代的“神枪吴钟”独闯少林寺，技惊北京城，到近代的“大枪李书文”和霍殿阁，留下了许多脍炙人口的传闻佚事。
八极拳属于短打拳法，其动作刚猛脆烈，招式简单朴实，发力刚劲迅猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。“功夫武术酷”整理了几组八极拳的经典招式的实战运用，分上中下三期分享给大家。本篇是八极拳经典招式实战用法（上），能把敌方打坏的凶猛格斗技法的续篇。
八极拳在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，具有挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。“功夫武术酷”整理了一套八极拳之大缠的实战格斗运用，分上下两期分享给大家。该技法招式连贯，攻防兼备，融拿打摔于一法之中，防中攻、攻中防，拿中打、打中拿，拿中摔、摔中拿，拿打摔集于一招，招式简单实用。
来源：中国新闻网 中新网三亚11月29日电 题：时隔71年 八极拳传承人再现曾祖父赛场英姿记者 王子谦顶、抱、单、提、胯、缠……在第十二届全国少数民族传统体育运动会(简称“运动会”)民族武术赛场，河北队吴昊在男子传统一类拳决赛中，以一套干净利落的八极拳斩获一等奖。
