女生爱美是天性，每一天都在坚持追求变美，当然，除了对自己的外貌有较高的要求外，对自己的身材体型也是不可松懈的。以前在健身圈和“撸铁”界大部分都是男性，而现在加入健身行列中的女性也变得越来越多，特别是亚洲女性，她们更偏向追求曼妙凹凸有致的身形。
鸡胸肉可以说是明星饮食，尤其是当人们要健身或者是减重的时候都会想到鸡胸肉，因为它热量低，蛋白质含量高，非常容易获得，价格与牛肉比，相对来讲比较低低廉，而且烹饪方法也比较多，成熟也比较快，真的具有非常多的优点。
商务部发的一则建议，引发了大部分人囤货热情，比起这几年冬季民众大量囤积大米面粉食用油土豆白菜卫生纸猪肉牛肉鸡肉各种调料外，还新增加了囤书潮，本来按着我的购买书单每个月需要购买的书分批分次收入囊中就可以，可是这个通知建议让我赶紧把2021年剩下两个月的16本书都买了回来，不管怎样，摆在自己书架上才是最安心的。
中国营养学会发布的《2020年中国人群轻食消费行为白皮书》显示，调查对象中，19-45岁的人群占到了87.6%，94.9%的人至少每周消费一次轻食，55.7%的人每周消费2-4次，轻食消费人群中占比最多的是企业普通职员和大学生。
