如果有人威胁你，要弄你、整你，你该怎么办呢?第一时间报警才是最佳选择，而不是被动的防范。根据治安管理处罚法的规定，写信、打电话、发短信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者500元以下的罚款，情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处500元以下的罚款。
