部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。生病后，特别是像甲流这种消耗元气的大病，身体就像一片久旱的田地，缺水、干裂，看似需要大量浇灌，但如果用力过猛，反而可能会冲垮田地本来的结构。
除了流感，现在各种呼吸道疾病也进入到了高发期。许多呼吸道疾病患者总感觉口干舌燥，咽喉不适并且伴有咳嗽，咳痰。对此，专家表示，加强生病期间的食养，对症调理，能够起到缓解症状、促进康复的作用。每年冬季，都是呼吸道疾病的高发期，最近不少市民感觉嗓子发干难受。
夏季是一个容易让人。会让人感觉烦躁、易怒。前两天，有网友留言。口干舌燥，多喝水还是干，怎么办呀?从中医学的角度来说，临床上常见的引起口舌干燥的病因因素有:1、阴虚内热:指体内阴液亏少使得阴不制阳，使阳气相对偏盛而生内热，因此阴津不足，常见口干渴、咽干、大便干结、小便黄少等症状表现。
很多人在感冒后就出现咳嗽，痰多的情况，一天到晚，咳个不停，好像要把肺给咳出来一样。首先，如果你感冒后，总觉得身体怕冷，手脚冰凉，还伴有头痛，头晕，四肢酸痛等情况，而且咳嗽的情况比较严重，一直咳个不停，舌头伸出来舌苔薄白，这个时候可以参考通宣理肺丸，来止咳平喘，宣肺散寒。
此方组成:荆芥穗 薄荷 防风 柴胡 紫苏叶 葛根 桔梗 苦杏仁 白芷 苦地丁 芦根。由药物组成可见，此方寒温各占一半，是一首寒温并用、偏性不太大的方子，但“管”的范围却比较宽，人体前后左右都管，荆芥、防风负责人体后面的外邪;
