在最近对皮尔斯·摩根的一次采访中，七届奥林匹亚先生菲尔·西斯就健美界中变性运动员的现象发表了独到见解。菲尔.西斯坚信，变性健美运动员应该有属于他们自己的联盟。在奥林匹亚的舞台上，他倡导开放与包容，为这些运动员敞开大门，并大方分享自己的成功经验。
菲尔·西斯曾经是一个有着远大抱负但却默默无闻的业余健美选手，他在一家健身房里一边从事着营养顾问的工作，一边刻苦训练着。到了6月的全美健美比赛，菲尔便一飞冲天。不但夺得重量级的冠军，还同时一举拿下全场冠军。
你可能会问，如果我们在 20 多岁就开始流失肌肉，世界上最好的足球运动员中的两位怎么可能都快 40 岁了，大多数举重运动员在 35 岁左右达到顶峰，健美运动员在 40 多岁时赢得奥赛，而汤姆布雷迪是 43 岁的超级碗 MVP 得主，这不科学。
之前我的文章中有些到不自然的健美选手都有哪些特征，评论中有很人说，FFMI超过25就一定是不自然的，今天我们就来聊聊FFMI，它是什么，如何用它来估算我们的增肌极限！什么是无脂肪质量指数（FFMI）？无脂肪质量指数（FFMI）是无脂肪质量的高度归一化指标。
本报讯据搜狐体育报道，日前在纽约举行的金泳镜奖颁奖典礼上，美国泳坛传奇巨星菲尔普斯再次获得最佳男运动员奖。在领奖之后菲尔普斯公开表示，他已经确定就此彻底退役。今年里约奥运会，菲尔普斯收获五金一银，其奥运金牌总数达到23枚，奥运奖牌总数达到27枚。
随着4*100米游泳比赛以美国队夺冠结束，美国游泳传奇迈克尔-菲尔普斯在里约奥运会完成了完美谢幕，他在赛后宣布退役，他说自己的状态已等不到下一届奥运会了。他的生涯奥运金牌总数定格在23块，11年前上帝赐给我们的这条飞鱼真的要走了，一代传奇谢幕，他都留下了哪些后人绝无法打破记录。
菲尔普斯承认准备退役，北京时间明天的4*100米混合泳接力比赛，将是菲尔普斯在奥运舞台的最后一战。菲尔普斯承认准备退役 北京时间今天上午，美国选手菲尔普斯结束了他在本届奥运会个人项目上的最后一场比赛。在比赛之后接受采访时，菲鱼表示他已经做好了准备，在里约奥运之后退役。
