原来李阿姨85岁卧床三年的老父亲晚上不睡觉，近半年总是胡说，比如指着沙发说‘妈你吃东西，我要’‘老舅穿黑衣服擦鞋，去割地’，有时喊叫，扔东西、打保姆等，以夜间为甚，使得家人不堪其扰，李阿姨希望我帮助解决睡眠问题!
文/闲云落雪他佝偻着腰，双手握着一把半新的扫帚，一下一下，将脚下的树叶、灰尘以及鸡们遗留的粪便细细归拢，一面扫，一面轻哼着不成调的小曲。在他的轻哼中，院子慢慢变得清新而光洁，那些杂物乖乖地龟缩到南面那棵枣树下。
随着社会的进步和生活水平的提高，人们越来越关注健康问题，尤其是在老龄化社会背景下，老年人的健康状况更是牵动着无数家庭的心。今天，我想和大家聊聊老年人常见的一些生理变化，这些变化往往被误解为疾病，但实际上它们是正常衰老的一部分。
