在众多营养素中，女性最爱的肯定非“维生素C”莫属了!维生素C参与胶原蛋白合成，具有抗氧化作用，还能促进膳食铁吸收。柠檬味道很酸，很多人会想当然地认为它含有大量维生素C。但实际上，柠檬的酸味主要是由柠檬酸造成的，每100克鲜柠檬大约含5-6克柠檬酸，而维生素C只有44毫克。
在今天这个节奏快速、生活高效、时间宝贵的时代，中老年人群也开始追求方便快捷的生活方式。随着国民消费结构和需求的升级，一种叫做“冻干水果”的食品悄然走红。虽然价格稍显高贵，但这类食品以其显著的便携性和营养保存性，为我们如何在忙碌的生活中依然维持合理饮食提供了新的可能。
“智商税”？补充营养的便捷食品？近年来网红食品冻干水果逐渐走进人们的视野但随之而来的也有诸多争议不少人认为经过加工的水果，营养大打折扣真的是这样吗？我们请教了南阳市第一人民医院临床营养科主任耿雪峰优势多多。
最近有位朋友问：有人送我冻干水果零食，我家孩子一吃就爱上了。都说水果要吃新鲜的，一旦经过加工之后，营养所剩无几。就算水果干还能保存膳食纤维和矿物质，至少维生素和保健成分都损失掉了吧。这冻干水果是智商税吗？卖那么贵，真能补充营养吗？拿这种零食当过年礼物送人，是否算是健康食物呢？
只要门口传来“三蹦子”的嗡嗡声或摩托车的轰鸣声，那准是村民们来卖柠檬了。在广州白云区沙田柠檬农产品专业合作社，村民们把自家种植的一筐筐柠檬载了来，准备卖个好价钱。柠檬透着新绿，发出独特的柠檬香。社长不是老农，却是一个青年。冯冠杰戴一副黑框眼镜，看上去斯文腼腆，书生气十足。
原标题:经营者改生产日期 消费者获十倍赔偿。近日，江西省南昌市西湖区人民法院审结一起产品销售者责任纠纷案，被告某超市销售的产品虽未过保质期，但在重新对产品进行生产日期喷码后继续销售，法院认为更改食品生产日期不符合食品安全标准，依法判令被告某超市退还原告李某货款627.2元，并赔偿李某十倍货款6272元。
不知不觉间炎夏到了，此时的天气不仅闷热干燥，还让人感到十分地疲乏、提不起精神，尤其是中午那一会，简直是“出门五分钟，流汗两小时”，长此以往，皮肤的水分就会大量流失，对于女性而言就会出现皮肤干燥、起皮，化妆的时候还会卡粉等情况。
秋风凉爽袭人，大家在享受金秋带来清爽舒适的同时，不知道有没有发现自己的皮肤发生了变化呢？笑一笑都感觉自己的脸被紧绷的束缚着，嘴唇也开始干燥起皮，感觉自己的皮肤就像枯萎的鲜花般没有水分，变得粗糙，甚至有脱皮、干涩的情况。
