生脉散一方出自于《医学启源》卷下：“补肺中元气不足”，由古方“生脉散”衍生而来，其中人参味甘微苦，大扶元气为君；麦冬养阴润肺，养胃生津，清心除烦为臣；五味子归心肾经，养阴收敛，安神复脉为佐使；全方具有益气生津、敛阴止汗的功效。
免疫高，百病消，这8个中成药，不仅能治病，还能提高免疫力:1、 六味地黄丸:具有滋补肾阴之功，用于肾阴亏损证，因久病伤肾，或禀赋不足，或房事过度，或过服温燥竭阴之品，而致肾阴亏损，症见腰膝痠软无力，眩晕，耳鸣，形体消瘦，潮热，盗汗，口燥咽干。
补脾:参苓健脾胃颗粒组方为北沙参、白术、茯苓、薏苡仁、山药、扁豆、砂仁、陈皮、莲子、甘草。本方以北沙参、白术为君药，北沙参甘淡微寒，滋养肺胃之阴，白术甘温而性燥，既可益气补虚，又能健脾燥湿，二药合用，有健脾胃，益气阴之功。
本文作者：黄燕，广东省中医院脑病科主任医师容易早醒，尤其是3点到5点这个时间段，早早醒来，又难以再入睡，睁眼到天亮，这种早醒的情况是失眠的一种类型。中医认为，3～5点肺经当令，此时容易醒来，可以考虑肺经的问题。
