随着现在生活水平的提高，不少家长都想要给宝宝补充各种营养物质，其中DHA就是大家咨询比较多的问题。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
对DHA了解的人都知道，DHA对宝宝大脑和视网膜的发育起着至关重要的作用，同时能降低孕妇早产风险及产后抑郁的发生率。重要的是，DHA在人体内不能自身合成，只能靠外界摄入，日常膳食中的DHA又远不能满足人体的需求，那么，面对市场上五花八门的DHA产品，我们该如何做出选择呢?
在《食补or药补，孕期你该怎么补？》中，钟博士跟大家讨论了从备孕到待产各阶段需要注意的营养素，其中有很多是需要食补和补充剂相结合才能达到摄入标准的。那么面对市面上琳琅满目的补充剂应该怎么选择呢？下面，就让我和 Victor 博士一起，给大家一些建议和参考吧。
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)近期的一项5款儿童DHA软糖测评结果显示，安利纽崔莱和佳思敏两款DHA软糖综合评分较高，获优选推荐。DHA俗称“脑黄金”，有利于智力、学习和记忆能力的提高，由于人体合成的DHA往往不能满足身体的需要，还需额外进行膳食补充。
我怀孕已经25w了，20w才吃的DHA，是不是吃的晚点了?我在小红薯看见他们都是孕早期就吃呢。我一开始买了两款鱼油的，实在吃不下去，太腥气了，老公说我浪费钱，他同事给他推荐高吉星的藻油DHA，说适合我这种对气味敏感的孕妇。
