很多糖尿病患者都会经历这样一种情况——明明白天精神饱满,晚上却总在2、3点钟醒来,翻来覆去睡不着。比如有一位患者,他在患上糖尿病后,发现自己几乎每晚都在凌晨2、3点醒来,心跳加速,浑身冒汗,甚至有点头晕。
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,再无睡意,医生:或与这四大疾病有关众所周知,充足的睡眠是维护身体健康和精神活力的重要因素。然而,许多人都有过这样的经历:每到凌晨3、4点,不由自主地醒来,之后就难以再次入睡。
你是否曾经有过这样的经历,晚上上床时感觉自己已经非常疲惫,但是躺在床上却怎么也睡不着,即便是睡着了,也常常在凌晨三四点的时候突然醒来,可能很多人会认为失眠只是一个小问题,殊不知这可能暗示着身体出现了某些疾病。