相信很多篮球爱好者对于NBA比赛中的一些动作没有被吹罚犯规感到很吃惊，很多时候，明明感觉这球就是违例犯规了，但是裁判半天都没吹个哨。可能印象比较深的是很多球星走了N步上篮裁判却当做没看到，部分原因是因为整体动作很协调，没有感觉特别别扭，于是裁判就不会去影响比赛的进行。
TMAC霸气上篮。。。。。一个大跨步连过两人防守大胡子哈登的 欧洲步 也不错卡特360度 滞空能力 确实是厉害 ，当之无愧的扣篮王科比 回去练练这个动作 背身单打 不错的技术帮主的大回环 帅。。。大鸟忘球兴叹。。。。
今天在抖音上和人辩了一番，一个叫"雨男"的网友对以下步伐是这样认为的：接球前后接球，左脚先右脚后，按照篮球规则：左脚先确定为"中枢脚"，启动突破时抬起中枢脚，再放下篮球，那个雨男的网友居然美其名曰说这球不走步还说这个叫"顺步"，意思就是说突破可以先抬起中枢脚，再放篮球。
想上篮像韦德一样飘逸吗 请这样强化练习！上篮，也称为三步上篮，是指规则允许范围内做出合法的技术动作。我们看NBA比赛中，比赛中那些球员的三步篮非常轻松自如、动作潇洒，从心里十分羡慕，真想练好这一手技术。
在日常养生的打篮球半场3v3，4v4比赛中，大伙是否经常遇到一种场景，你的队友突破上篮h后，对手高喊“走步了”，你的队友赶忙辩解，“我哪里走步了，我的轴心脚又没动”等等，对手也丝毫不让步，“你走了多少步，你的轴心脚是怎么动的”，而这种养生局往往是没有裁判存在的，而一个球的判罚，由于影响心情很可能会影响整局比赛的输赢，另外半场有很多组对手，很可能由于你这一个走步的判罚导致输局而等很长时间才能进行下一局，因此为了一个走步的判罚往往双方都会喋喋不休，争论个几分钟。
根据图中GIF图持球瞬间我们可以排除掉一个“跳步”动作，排除<持球瞬间单脚在地--之后双脚落地> 也就是野球场上所谓的:“跳步之后不能移动”的一个动作，也就是我们所谓说的运球结束后无中枢脚案例 （这个动作类似于图一，只是持球瞬间不同）我们来看下同一个动作为什么一个不走，一个吹走规
阁楼一夜谈规则：如何判断走步违例？（第二部分：跳步） 由 华丽阁楼 发表在虎扑篮球·裁判专区http://bbs.hupu.com/caipan本文首发我的微信号 BetterBasketball 如需规则内容咨询请关注让我们继续分析神图的动作。为何这个动作引起这么大争议？
NBA巨星的梦幻舞步，到底走步没？ 由乔丹，詹姆斯，科比，艾弗森，格里芬，保罗等巨星上演的梦幻脚步，这些球，连NBA最专业的裁判，也不一定能够准确判断了。科比的背打格里芬的背打保罗的变向突破艾弗森的变向突破科比的美妙小碎步。乔丹的美妙脚步沃尔太快了，以至于。。。这脚步。
1、蝴蝶穿花出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。
