先跟你们讲个事儿。有位 58 岁的老周，抽烟都快 10 年了。他刚开始抽烟，是因为工作上烦心事太多，压力大得喘不过气来，就想着抽根烟放松放松，缓解缓解心里的烦闷。谁知道，这一抽就上了瘾。中间他也不是没试过戒烟，可每次都失败了。
中医讲“肺为娇脏，不耐寒热”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是非常娇气的器官，而香烟含有尼古丁、烟碱等有害物质，绝大多数常年抽烟的人群，肺常年受到有害物质刺激，支气管黏膜受到损伤，所以会经常咳嗽咳痰，特别是每天早上刚起床，便会不停咳嗽咳痰、甚至咳血、痰中带血的人，必须马上戒烟。
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2023年5月31日是第36个世界无烟日，主题是“无烟，为成长护航，共建共享健康城市”。今年将围绕无烟环境建设，不断推进“控烟行动三部曲”：即“室内全面禁烟、室外不吸游烟、吸烟请看标识”。吸烟有哪些危害？如何开始戒烟？一起来看↓吸烟对人体的危害有哪些？
武汉晚报&武汉观（记者王恺凝 通讯员陈敏 陈舒）边追剧边抽烟，没想到，抽完两包烟后突然吐血。32岁“老烟枪”李先生怎么都没想到，有十年烟龄的他竟然会因为抽烟导致胃出血。“李先生来的时候胃出血量很大，有两矿泉瓶那么多。
