一人习武、带动全家，农村爸爸带3个孩子每日练武爆红网络。泥潭里面练倒功，雪地里面匍匐前行，梅花桩上扎马步，木头墩上一字马，能扛100斤重圆木，也能连番十个跟头，吸粉400多万连赵文卓都给他点赞，这个武术之家到底有多厉害？
近日一位 80 后父亲从带着 3 个孩子练武到带领全村孩子练武的视频走红网络。1. 这位父亲来自江苏徐州，每天早上 6 点天刚蒙蒙亮，34 岁的父亲刘龙就已和他的三个孩子开始每天 4 公里晨跑，他的大女儿 12 岁，二女儿 10 岁，最小的儿子 7 岁。2.
冬练三九，夏练三伏，父亲每天都要带着他们练习五六个小时的基本功，早上六点起床后做热身运动，他们来到田间小路上晨跑四公里，再打打拳，7点钟回家吃完饭后就送他们去上学，中午放学回来再蹲半个小时的梅花桩，晚上做完作业还要练习一个小时。
2月14日，在江苏徐州，刘先生习武出身，三个孩子也一直跟着学习。所以回家拜年时，老三想出用习武打拳的方式给姥姥拜年，和两个姐姐各打了一套拳。刘先生称，这种方式一是想给姥姥一个惊喜，二是想着给姥姥展示一下过去一年里习武的成果。
这位一脸稚嫩，十分淳朴的小姑娘看着跟一般农村小姑娘没啥区别，但是她轻轻松松的就可以将腿缠在了脖子后面，看着不得不怀疑这是不是条假腿，要不怎么会如此灵活，说盘上脖子就盘上脖子了呢？再看，一把关二爷同款的大刀，在她手里耍的虎虎生风，是不是有些古代女侠的风姿，这就是当代的花木兰啊。
