【流言】迷迷糊糊快要睡着的时候，忽然全身剧烈抖动一下，这是“猝死”的信号，说明身体出了大问题。【真相】这种现象叫做“睡眠惊跳”，亦称“入睡抽动”或者“入睡前肌阵挛”。大脑是人体各器官组织的总指挥官，而睡眠是大脑休息的过程。
这有可能是肝气郁结导致，平常要保证足够睡眠避免熬夜岳阳晚报全媒体记者 罗凯你有没有过在睡觉时，身体抽搐或者身体猛然一抖，突然吓醒；或者自己脚下的空地突然消失，坠落感随之而来，紧接着身体不由自主地颤动一下，瞬间从梦中惊醒？
不知您是否有过这样的体验刚要睡着时身体突然像触电般猛抖一下或者像踩空一样把自己惊醒这是什么原因呢?临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐，表现为刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踩空的感觉，类似触电一样的动作。
相信大家或者身边的朋友都会遇到过这样的情况:在即将进入梦乡时，自己的身体突然像触电般抖动一下，或者不由自主地猛踢一下，导致自己也瞬间被惊醒。关于这种情况众说纷纭，有的人就认为是自己的大脑发出的信号是为了刺激一下你，看看你有没有应激反应。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。李阿姨躺在床上，却怎么也睡不着。她感到胸口隐隐作痛，呼吸有些困难。这种不适感已经持续了好几天，但她一直认为只是普通的疲劳。今晚，症状似乎更加明显了。李阿姨翻来覆去，心里忐忑不安。
今天主要是想给大家分享一个养心脏的古方，名字叫做:炙甘草汤。比如，在前不久，就有这样的一位患者，说是因为甲状腺手术后没有好好调养，结果就落下了动不动就心慌气短、手脚无力的毛病，最严重的情况是经常晚上睡着睡着，就会因为心脏跳动过快而从床上惊醒，有时甚至觉得心脏都快要跳到嗓子眼了，所以非常的害怕。
你是否经常的出现心慌心悸，尤其是半夜正在睡觉的时候，突然的出现心慌心抖然后就会惊醒，这到底是怎么一回事呢？首先我在这里告诉大家的是，不要太过于担心，也不要盲目的去治疗，一定要分清证型，今天我就来给大家讲明白，并教你用一个种中成药来稳心养心补心救心益心，让你心好命就长！
