水煮鸡蛋直接加清水煮就错了,多加这一步煮出来的鸡蛋,鸡蛋壳轻轻一碰就掉了,超级实用哦。大家好,这里是百变小厨坊,鸡蛋的营养特别丰富,含有丰富的蛋白质以及卵磷脂,每天吃一个鸡蛋,既能为身体补充各种营养,还能增加抵抗力,并且还特别的抗饿哦。
鸡蛋大家都不陌生,几乎家家户户都会常年必备,而且大部分人都是从小吃着鸡蛋长大的,茶叶蛋,水煮蛋,炒鸡蛋,蒸鸡蛋等等,这些美味的鸡蛋做法,可以说令人们百吃不厌。然而看似简单的鸡蛋,却蕴含着极为丰富的营养。