有没有发现，很多人到中年的女人，都喜欢说这样的话:善待自己，好好爱自己。也许人到中年的女人经历的事多了，慢慢地也看开了，看淡了，不再执着于一段感情，也不再想去讨好谁，谁对自己好就对谁好，跟谁在一起舒服就和谁在一起，任何让人维系得很累的关系都不想维系了。
心理专家：摆脱自我客体化 串起人生故事线作为他人眼中的优秀女性，会面临怎样的烦恼甚至焦虑？本期来信者是一位38岁的职场妈妈，刚鼓起勇气从互联网大厂离职的她，对于如何开启人生下半场充满了犹豫，即使找到了方向，也因为现实的种种原因而止步不前。
马上要过41岁生日了。以前对年龄毫无概念，觉得时间有的是。现在忽然没来由的产生一种对年龄增长的极度恐慌心理，尤其路过小花园看见跳广场舞的，还有迎面走来烫着一脑袋卷儿叼着烟穿着花裤子的大婶儿，心里忍不住的发慌，到家就照镜子。会因为发现几根白头发沮丧一整天。
