一个方子既能够益气养心，还能够滋阴补肾，心血足了，肾强了，人才能够尽情的驰骋。如果你心肾也不太好，或者说平时由于操劳过度，自虑过多，损耗了心血肾精，它就会出现心悸、胸闷气短、心烦燥热、头晕目眩、口干舌燥、记忆力减退、反应迟钝、失眠多梦、视力模糊、疲惫、腰膝酸软等一些问题。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨岐黄张大夫科普编辑丨岐黄张大夫科普从医40载的王老先生总是说：心肾相交这四个字看似简单，却道出了中医养生的精髓。
今天来讲一下生脉饮，它的原方是生脉散，出自药王孙思邈之手，因为具有不错的气阴双补的功效，所以受到很多人的追捧，不过也有很多人说自己用了之后感觉没啥效果，其实还是你不会搭，今天就来教你生脉饮加减和搭配，从心到脾，从脾到肾，从头补到脚!
“三九天”到来，气温明显下降，心血管疾病步入发病高峰期。一些心脏病患者出现不适到医院检查时，往往同时发现了肾脏问题，医生提醒，心血管疾病人群也要关注肾脏健康。心肾关系密切心脏和肾脏作为人体重要器官，共同参与血液循环、血压调节、代谢产物排泄、激素调节等过程。
