在文玩圈，总是会有玩家经常听到这样的话，平时没事就盘着一串树籽，石头，或者木头有什么用，这不是玩物丧志吗？的确，在外人的眼里，总是搞不明白那么一串树籽，石头或者木头，有什么好盘的，有时间出去看看小姐姐不好吗？
文玩与养生，和朋友交流时经常能听到"人养玉和玉养人"的说法，我今天要和大家聊一聊，把玩方法与手部保健的话题。自古就有很多朋友喜欢玩手球，现在发展到盘玩核桃、手持念珠。这些看似手部运动实则是全身性的健身运动。中外医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。
文玩不像钻石那么华丽丽，不像珍珠那么雍容，不像金银那么华贵，但它是真的低调奢华有内涵，真正的中国几千年的发展史本土饰品。如今也有越来越多的人对文玩越来越感兴趣，文玩也是有以下几个“特异功能”的哦。1文玩时尚如今的时代，喜好文玩的人越来越多。文玩也是演变成一种流行趋势。
近两年随着文玩行业的兴起，菩提子也逐渐的受到了越来越多的年轻人的追捧，在街上可以看到很多人带着各种长串的菩提子，时不时的还“搓”上几下。这菩提子到底好在哪，又有什么来头，“搓”了之后又会怎样？今天，小编就带着大家来聊聊这方面的话题。
保健球，常见盘玩的手球，起源于北方。大约有500多年的历史，推算时间为明代的嘉靖年间，也就是说我国自古就有盘玩的文化，一直到了今天，保健手球依然盛行。中国自古就有很多人喜欢动手把玩，有的人玩球，有的人玩核桃，有的人盘念珠。
我这里以木头的珠子来说，其他的骨质的和果核的我玩得不多就不说了。你从商家拿到手的木头手串一般有四种情况：（1）简单的打磨，表面略显粗糙。此串图片是金丝柚，价格便宜。这样的手串一般都是比较一般的木头才会这样，粗磨省事。往往这样的木头油性又不好，包浆很难。
西医认为，手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达、心灵手巧。中医也认为，经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为一体。盘玩手串能够按摩到手指和掌心，是手部最好的运动之一。尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。
把玩后的手串更具灵气 !一、金刚菩提挑选金刚菩提的秘方：1 .密度最好沉水，直沉最好，泡一会沉其次，不沉悬浮的一般，飘在水面的就不好了。2 .品相色差较小比较统一（染色的要注意），沟回较深纹理清晰，大小一致，无断齿，瓣数线条清晰均匀，籽无裂，有打孔的打孔端正在正中间。3 .
文玩是一种文化，也是一种情趣，还有人说是一种运动，而且是养生的运动。那么如何养生，是真是假，今儿，我们就来探讨探讨~盘串好处多多中国自古就有很多人喜欢动手把玩，有的人玩球，有的人玩核桃，有的人盘念珠。手里的运动，看似局部运动，其实不然，这是全身参与的一种健身运动。
