中新网北京3月20日电 “睡得好好的，突然就感觉到不舒服，尤其是膝关节、小腿总会有想动的冲动，动一下症状就消失。” 2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动上，四川大学华西医院神经生物检测中心主任、心理卫生中心主任唐向东介绍了一种隐蔽的睡眠障碍——不宁腿综合征。
“抖腿”经常作为不文雅的习惯被长辈们拿来训诫孩子。那么，为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢？忍不住抖腿可能是情绪在捣乱其实，抖腿是一种典型的身体语言，当它出现时，往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态。
现在有许多人患有所谓的不安腿综合症，病人用各种先进的仪器全身检查遍，也没有查出原因，病人发病时一般在夜里九到十二点，一般以小腿，膝盖为主，烦急，要不停地动，不是痛，也不是痒，就是烦急，也有的说象蚂蚁在骨头里爬，极为难受，也有的人说是困，更是睡不着觉，往往到一两点后才好点。
