导语，要说到绿茵场上的型男，C罗入围一点都不为过，身高185公分的他堪称“肌肉帝”，性感的肌肉线条让人过目不忘。很多人都好奇C罗健身计划，究竟一代足坛型男是如何练就的呢?本文将和大家分享健身狂人C罗是怎么诞生的以及曝光C罗的健身计划。
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文|KIKI编辑|KIKI赛场风云，C罗续写传奇想当初，欧洲杯赛场上，C罗那身影，简直是“风一样的男子”，跑满全场不带喘的，你说他39了？
除了进球效率，更恐怖的是C罗的肌肉。著名健美杂志《Men Health》曾评选出世界上最强壮的50名运动员，C罗力压詹姆斯、格里芬等排名首位。要知道C罗并非天生是猛男的材料，他从小瘦弱，甚至常因身体过于单薄被队友欺负，因此所有人都想知道他到底是如何练成那一身魔鬼肌肉的。
