“三高”，即高血压、高血糖、高血脂，是心血管疾病发病的三项主要危险因素。进入冬季，“三高”患者尤为要注意日常养生。“三高”患者除了代谢指标异常以外，长期慢病状态也会带来严重的身心负担，伴随一系列症状，如抑郁、焦虑、口干、乏力、失眠及腹胀、便秘等，严重影响患者生活质量。
3月底，上海成为全国首个为现制饮料增加营养选择标识的城市。在上海市疾控中心指导下，多家饮料经营者为产品增加了A、B、C、D级标识，推荐程度依次递减。两个多月过去了，很多消费者习惯了买饮料前先看营养选择标识。但也有消费者困惑：C级、D级饮料还能喝吗？
3月底，上海成为全国首个为现制饮料增加营养选择标识的城市。在上海市疾控中心指导下，多家饮料经营者为产品增加了A、B、C、D级标识，推荐程度依次递减。C级、D级饮料还能喝吗？如果不那么推荐，经营者为什么还在卖呢？
茶，是中国人的传统饮料柴米油盐酱醋茶，俗称「开门七件事」千万不要小瞧了它，最新研究发现：「黑茶」，可能是「高血糖」最佳饮品刚结束的2023欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发布了一项最新研究：与从不喝茶的人相比，每天喝黑茶（dark tea）的人，血糖表现更好。
随着健康饮食观念日益风行，“0糖”“0卡”“0脂肪”已经成为很多饮料的卖点。怎样才能让消费者在选购时，准确了解这些信息呢？日前，上海市卫生健康委启动“首批营养健康指导试点项目”，指导居民如何选择健康食品。而在这些试点项目中，就包括饮料“营养选择”分级标识试点。
