点击上方“吃喝玩乐大搜索”可以订阅哦！◆ 原料◆ 包菜 250g 葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒 适量白糖、盐、醋适量◆ 做法 ◆ 1. 包菜撕片，洗净。控水。2. 葱末，姜末，蒜末，干红辣椒末，备好。3.一勺白糖，两勺醋，三勺水。对匀。4.油七成热放葱姜蒜和辣椒。小火煸香。5.
做法步骤1、扁圆包菜一个洗净2、包菜手撕成大小适中的片（一定要手撕，撕的时候去掉过于粗的杆，这样容易熟），辣椒用剪刀剪成小段，大蒜切片，姜切丁3、锅中倒入适量油待七成热倒入辣椒圈，大蒜和姜煸炒出味，然后倒入包菜均匀翻炒一分半，然后加入糖醋汁（为了避免炒菜时手忙脚乱，糖醋汁最好事先
主料包包菜适量辅料葱，姜，蒜，干红辣椒适量 盐，醋，花椒粉，白糖适量糖醋手撕包菜的做法步骤1. 包菜撕片，洗净。控水。2. 葱末，姜末，蒜末，干红辣椒末，备好。3. 一勺白糖，两勺醋，三勺水。对匀。4. 油七成热放葱姜蒜和辣椒。小火煸香。5. 继续放入包包菜翻炒。
做法步骤1、包菜用手撕成小块儿，总觉得手撕的比刀切得好吃，请问这是矫情么，哈哈 然后洗干净沥水备用2、生姜大蒜切沫备用，葱头切小粒儿，干辣椒过冷水沥干备用3、用少许白糖，醋，少许淀粉，和适量清水调成糖醋汁4、锅内上油，小火爆香姜蒜葱沫5、再放入干辣椒继续炒香6、先将包菜径部放入大
包菜是我们日常生活中经常会吃的一种蔬菜，包菜的学名叫甘蓝，它的名字非常多，有的地方叫莲花白，有的地方叫卷心菜、圆白菜。包菜来自欧洲地中海地区，大约在两百多年前引入我国。营养非常丰富，尤其是维生素C含量非常高，而且还有蔬菜中比较罕见的维生素U。
