如何减轻烦恼

资讯

当你烦恼缠身时，记住这几句话，就轻松了
俗话说:“烦恼天天有，不捡自然无。”话说得很轻松，但是要做到，就很难了。毕竟，你我都是普通人，利益在心中，责任在身上，痛苦在生活里。
布衣粗食
222评论
消除烦恼，自我疗愈的万能4步法，拥有一个不疲惫的身体
这是《少有人走的路》斯科特派克开篇说的话，我想说，除了苦难，人生也有烦恼万千。烦恼不一定是一个具体的问题，而是一种模糊感觉，因为某件事情感到痛苦和忧虑的状态就是烦恼。
西子十八
解决烦恼的5种人生智慧
固定性思维模式的人认为人的能力和特质是天生的，后天无法改变，往往害怕失败、固步自封。而成长型思维的人会持续不断成长，并相信自己即使失败了也还可以努力改变，并不会轻易否定自己。
科普大讲堂开讲
28评论

视频

问答