参考文献:Rivera FB， Cha SW， Varona MC， Fernandez Co EM， Magalong JV， Aparece JP， De Oliveira-Gomes D， Kaur G， Gulati M. Atherosclerotic coronary plaque regression from lipid-lowering therapies: A meta-analysis and meta-regression. Am J Prev Cardiol. 2024 Mar 11;
很多人一上了年纪日常体检时经常会查出“颈动脉斑块”等，这样的血管斑块该如何处理？能逆转消除吗？此前，河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳在公众号刊文中分享了一位患者逆转动脉斑块的案例。这位患者自我调养了一年后，血管斑块消失了！她是怎么做到的？
今天贾医生就来告诉你答案，再教你一招，化瘀血，消斑块，扫清体内所有的“垃圾”，效果堪比美容院!比如说脸上长斑这件事，可能很多人都以为只是年纪大了，黑色素沉淀所致，但其实不然，脸上长斑的根本原因在于肝脾两脏的功能失调。
血管斑块是动脉粥样硬化进展形成的风险因素，而通过颈动脉彩超检查，是确认动脉粥样硬化斑块的简单直接方式。真是不查不知道，一查吓一跳，很多朋友，特别是四十岁以上的中老年朋友，一检查，往往都有颈动脉粥样硬化以及颈动脉斑块的问题。
动脉粥样硬化斑块是脂质沉积、炎症、细胞迁移和内皮损伤之间复杂相互作用的结果。冠脉斑块的稳定和消退是心血管疾病发病的生物标志物。近期发表于Nature子刊一项综述指出，有充分的高质量证据支持应用降脂药物最大限度地降低LDL-C水平，可以稳定和消退冠脉斑块。
来源：【人民日报】心血管疾病致死率高，很大一部分原因在于血管里的“斑块”。假如没有斑块，心梗、脑梗的发生风险会大大降低。那么，斑块可能逆转，甚至彻底消失吗？答案是可以的。斑块逆转的关键是控制胆固醇。生活中，不少人分不清斑块、血栓、胆固醇和血脂的关系。
文 | 邵中医科普讲堂编辑 | 邵中医科普讲堂声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。朋友，你的血管还好吗？别不当回事儿，你的血管可比你年纪大得多！
