任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。最近很流行一个词，钝感力。钝感力和屏蔽力是一个人最顶级的能力，有了这种能力，你不会对任何不必要的人事物多看一眼，他们自然就不会对你造成任何的精神困扰和能量消耗。对不必要的人事物：眼不看、耳不听、鼻不闻、舌不言、身不动、意不念。
一段通透且治愈的话：“屏蔽力是一个人最顶级的能力，不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去，也不要忧虑未来。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。
你刷朋友圈的时候，有没有这样的“症状”：老家朋友晒自己的精致生活，你想到自己凌晨12点还在加班，为自己是个社畜感到难过；很久没联系的同学，官宣自己升职加薪了，还是个基层员工的你“心里不是滋味”；眼看闺蜜买车买房，而你还凑不齐首付，忽然觉得自己很失败......
