所以我们一直跟大家强调的是一定要控制好血压，但是很多患者对于高血压的理解仅仅只停留在血压数值高低这一个层面，也就是他自己并不知道自己属于低危人群，中危人群还是高危人群，甚至极高危人群，因为这四种不同类型的危险分层，就直接决定着患者服用降压药物的种类和剂量、饮食运动等生活方式的调节，还有就是未来发生脑梗死、脑出血、心肌梗死等危重心脑血管疾病的风险高低。
络活喜是苯磺酸氨氯地平的原研产品，氨氯地平属于钙通道阻滞剂类降压药物，这类药物直接作用于血管平滑肌细胞上的钙离子通道，抑制钙离子内流入细胞内所触发的兴奋收缩偶联，舒张血管而降压，这类药物降收缩压幅度大，还具有改善动脉粥样硬化的作用，特别适合单纯收缩期高血压、老年高血压、合并动脉粥样硬化的高血压患者，如高血压合并冠心病、高血压合并颈动脉狭窄、高血压合并外周动脉闭塞等。
可是，每天上午9~10点测量，大部分时间，血压都在160/100左右，心率在100~110左右，下午4~5点的时候，测量血压，大部分时间收缩压都在140~150舒张压都在90~100左右，心率也都在每分钟90~100次左右，睡前测量血压，基本上都在140/90左右，心率也大多在每分钟80次以上;
从《中国心血管健康与疾病报告2019》中了解到，国家的高血压患者竟然已经有2.45亿，虽然很多人知道近些年高血压的患病人群在增加，却不知道人数已超两亿，更为关键的问题就是有一半的人还不知道自己已经患高血压，对于高血压的标准还比较模糊，也会存在一个错误的认知，就是觉得只有老年人才会得高血压。
在快节奏的现代生活中，高血压已成为一种常见的慢性疾病。很多人在确诊后会选择药物治疗，但用药过程中稍有不慎，就可能引发严重的健康问题。最近，一位46岁的高血压患者杜哲希，因为用药不当，短短两个月内从高血压发展为急性肾衰竭。这起事件再次敲响了高血压用药安全的警钟。
运动有益健康，其中之一就是帮助改善血压。《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可使收缩压（高压）下降5~17毫米汞柱，舒张压（低压）下降2~10毫米汞柱。而且，无论什么运动，只要坚持动起来，就有益血压健康。
高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？首先确定高血压是轻度的，不是很严重，短期内不会造成什么明显的伤害。但是血压越高，对血管的损害越大；血压越低，对血管的损伤越小；血压特别低也不行。血压到底在什么水平合适？
你好，这位朋友早上好，一般来说，高血压的患者确诊之后，绝大多数的患者是需要终身服药的，现在临床上心内科的治疗建议是，患者本人的血压如果达到高血压病一级的诊断标准，就是高压140到159，低压90到99，血压在这个范围之内的患者，如果已经有症状的话，比如说已经出现了头晕头痛，心悸心慌，或者是患者本人合并有其他的心脑血管疾病，比如说患者本人有冠心病，心绞痛，冠状动脉粥样硬化，脑供血不足，脑梗塞，高脂血症那就应该考虑长期口服降压药来控制血压了，因为靠患者自己调整的过程中，如果患者突然间血压升高，诱发别的心脑血管疾病的话，那就比较危险，另外就是患者本人，如果年龄超过60岁，即便没有症状的话，血压升高也应该长期口服降压药来控制血压，如果患者本人在60岁以下，血压是高血压病一级，同时没有明显症状的话，也没有其他合并内科疾病的情况下，可以通过适当的运动控制体重，结合饮食控制，戒烟戒酒，放松心情，缓解压力来调整半年时间再看，半年时间的调整之后，如果患者本人的体重减轻五公斤以上，同时心情明显好转，睡眠质量良好，测量血压回落到正常范围之内的话，那这种情况下可以暂时不吃降压药，但是也需要定期测量血压，防止血压反弹，一旦血压反弹的话，就要及时口服降压药来控制血压，再有就是不管患者本人是否有症状，也不管患者的年龄，只要血压达到高血压病二级以上的话，就应该长期口服降压药来控制血压了，就是患者本人的血压高压达到160或者是以上，低压达到100或者是以上，那不管患者有没有症状?
首先我们来说一说血压在159 mmHg/99mmHg以下的高血压患者，如果你没有高血压的症状，也没有高血脂、糖尿病等心血管方面的疾病，可以先通过改善自己的生活方式，坚持低盐、低脂、低糖、少荤多素的饮食习惯，并且增加运动控制体重，少熬夜，通过这些生活方式的改善，一部分人的血压慢慢的可能会有所下降，或者恢复到正常水平，对于这一部分人，当然可以不用吃降压药，但是如果你的血压降不到140 mmHg/90mmHg以下，就需要在医生的指导下服用降压药物了。
一位苗医说:所谓高血压，不过是肺“打盹”了而已!用1斤桔梗就好了，可惜这么好的方子，就要失传了!当时在科室的季度总结会上，我在台下忍不住和同事说了一句:“不总结治好了多少患者，没治好多少患者，却在这总结业绩还差多少?你对得起你这身白衣裳吗?”
