忌口2物，戒掉3习，多吃4物，活血化瘀消肌瘤。女性朋友在日常生活中喜欢吃荔枝，桂圆等等食物，尤其是在炎热的夏季，各种时令水果大量上市，虽然有些食物吃起来非常甜，含有营养价值比较高，但摄入体内过多真的不利于健康。
张女士是个上市公司的高管，每天都在飞来飞去，日子过得像上了发条一样。一开始，身体给她发出些危险信号，她都没当回事儿。直到有一回，她月经变得乱七八糟，肚子还疼得受不了，实在扛不住了，这才来我诊室看病。我给她仔仔细细做了检查，最后确诊是子宫肌瘤。
对于女性朋友们来说，子宫健康一直都是至关重要的事情，但是现在社会中许多女性朋友们都在饱受着子宫肌瘤问题的困扰，虽然有关子宫肌瘤的病因如今依旧十分不清楚，甚至还有可能会涉及到正常基层的细胞突变，性激素以及局部生长因子间的较为复杂的互相作用等。
从我的看诊经验中来看，部分女性朋友长肌瘤是有一定原因的，这三件事一定要注意。现在女性生活压力太大，上有年迈父母要奉养，下有青春期叛逆的子女相对抗，中间又有漏洞频出的婚姻矛盾需要修修补补，更不用说自己还要分出精力来面对繁忙的工作。
