近日“睡眠窒息症”冲上热搜你会不会有这样的情况虽然自己睡得很早但经常在半夜里因自己的打鼾声而惊醒之后睡不着或频繁醒来即使睡了7个小时白天还是会感觉很疲惫不少网友说自己的睡眠质量也不好睡眠窒息症到底是什么？
近日，43岁的霍启刚参加TVB节目，他在节目中透露，自己被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症。他在接受采访时说，虽然睡得很早，但每天凌晨4点左右会被自己的鼾声惊醒，然后睡不着或频繁醒来，另外因为用嘴呼吸，醒来还感觉口干。
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大皖新闻讯 日前，奥运冠军杨威自曝自己呼吸道出问题，一度吸不进气，未来睡觉时都要佩戴呼吸机，该视频引发网友讨论，并很快冲上热搜。专家提醒，杨威可能是“阻塞性睡眠呼吸暂停”，呼吸机是其治疗方式之一，帮助改善夜间睡眠时通气。这种疾病很容易被忽视，但严重时真的会致命。
参考消息网4月18日据美国趣味科学网站4月14日报道，所有被别人鼾声吵醒过的人都知道鼾声有多么吵，尤其是当打鼾者依然幸福地沉睡时。但是，人们能听到自己打鼾吗？或者打鼾者是否有一种对自己的“呼噜交响曲”无感的能力呢？有趣的是，这两个问题的答案都是肯定的。
睡觉打呼噜是很常见的情况。在广泛遭遇睡眠问题的现代人看来，打呼是睡得香甜的表现，甚至还挺令人羡慕。但呼噜声中暗藏危机，有时它是疾病的预兆，是身体发出的求救信号。打鼾的分类1.生理性打鼾可能是身体疲劳或醉酒造成的，一般对身体健康没有影响。特点：听起来鼾声均匀，且有节奏，持续时间短。
什么是鼾症？大多数人都有过睡眠时打鼾的经历，但偶尔的、轻度的打鼾并不能称为鼾症。一般是测量熟睡时鼾声超过 60 分贝，称为鼾症。打鼾并不代表睡眠质量好。相反，严重的打鼾通常由身体的不健康状况引起，而且长期严重打鼾也会进一步损害健康，形成恶性循环。鼾症的表现是什么？
那“此起彼伏”的鼾声，相信大家都是早已有所耳闻。咱们的周围，总有一群打呼噜打得很响的人，总吵得人睡不安宁，其实打呼噜不是睡得香，而有可能是疾病信号，想要克服打呼噜的毛病，还需要多管齐下。今天小编就和大家来纠结一下，人为什么会打呼噜呢?为啥会打呼噜呢?
指导医生 福医大附属第二医院呼吸与危重症医学科副主任医师 樊冀闽■早报记者 陈小芬日前，霍启刚确诊“睡眠窒息症”的消息一度登上微博热搜，受到很多网友关注。不少网友说自己的睡眠质量不好，也曾被自己的打鼾声惊醒。
打呼噜的人很多，甚至一度还被认为是睡得香的表现。其实打呼噜不光是听着吵人，对身体也很有影响！最近在抖音上，山东省淄博市临淄区人民医院耳鼻喉科马国伟医生分享了自己患者的案例，因为睡觉打呼噜，医生让患者规范治疗，结果患者并没有治疗，最终在睡梦中猝死。
