“牙疼不是病，痛起来要了命”，有不少朋友忍受着牙痛反复发作的困扰，尤其是上了岁数之后，大多数人都有牙痛的经历，其实在牙痛初期，保持健康生活方式，及时看医生，是可以治愈的，如果大家拿着牙疼不当回事，任凭发展下去的话，最后有可能发展为牙周炎，牙齿松动，发展到一定程度牙就会脱落。
特别是烧烤，在火上烤出来的，本来就带着火性，加上辣椒，简直是烈火烹油，吃到胃里，不上火才怪。火性炎上，肠胃里有火，循着阳明经上行，就到了头面，我们的牙龈，上牙龈是胃经所过，下牙龈是大肠经所过，两条都是阳明经，所以上下牙龈就很容易上火，使得牙龈又红又肿又痛。
如果你经常口腔溃疡、牙龈肿痛、皮肤容易过敏、爱长痘痘、腰酸背痛、每天感觉疲惫乏力、食欲不振。这可能和慢性炎症有关。与伤口发炎的急性炎症不同，慢性炎症是身体在没有明显感染的情况下，体内出现的长期低度炎症。
不过在生活中很多人牙齿都不是那么健康，那么吃什么能有一口好牙呢?吃水果对牙齿也是有帮助的，比如黄瓜、苹果，咀嚼的时候可以帮助牙齿互相的进行清洁，而且吃水果还有利于帮助我们发现牙齿的问题，如果你有牙龈发炎的情况吃苹果就会很容易出血。
如果除了上述情况，还出现胃胀，胃痛，胃里发热，消化不良，口渴，小便发黄的话，那通常是肠胃湿热了，湿热会影响脾胃消化能力，导致食物积滞肠胃，同时热气向上熏蒸口腔时，就会出现一系列口腔问题，因此如果经常口臭，牙周炎，口腔溃疡，那就应该考虑一下是不是肠道有湿热了，接下来就给大家介绍一个方子，出自《太平惠民合剂局方》，可以清热利湿，促进脾胃消化，解决各种口腔问题，那就是甘露饮。
这一到冬天，很多人就无法抵挡火锅的魅力，往往一吃就停不下来。可事后上火带来的喉咙肿痛、牙龈发炎等问题，也实在让不少人烦恼。所以，今天我就给大家找了一种叶片长得像羽毛，却格外清热降火的“败火菜”——茼蒿。
但现代很多人不是按照这个规律去休息工作，有的是工作原因不得不上夜班，只能日夜颠倒。而且随着现在科技发达，很多人在睡前都喜欢玩电子产品都不愿意睡觉而出现的熬夜现象，特别是年轻人，如果长期熬夜对身体健康是有很大的影响的，很容易导致上火。
