社会的不断发展，不仅改变了人们的生活质量，也使得人们在疾病方面的重视程度也有所增加，一般情况下，腰背疼痛等不适很容易找上中老年人，但随着生活及工作习惯的改变，现如今越来越多的年轻人也开始逐渐成为了这类病症的“受害者”，也正是因为这样，腰背理疗项目便成为了现代人重点关注的一部分。
人的身体就像是一个精密的仪器，随着“使用时间”的不断增加，难免会出现某些“零件”不灵活的情况，也正是因为如此，很多人在经过一整天的工作后，会感到强烈的腰膝酸痛、后背僵硬等不适，虽说这是一种正常现象，但长期如此，也还是会对自身的生活质量造成影响。
委阳穴归属经络委阳穴，属足太阳膀胱经。委阳为足太阳膀胱经的别络；三焦的下合穴。委即弯曲，阳为阴之对，外属阳，此穴在腘弯横纹委中央外侧，故名委阳。其经脉循行腰部、下肢部，腧穴又位于下肢胭外侧部，故又可治疗腰背、下肢等的经脉病。①主治病症功效：益气补阳、通利三焦、舒筋活络。
长时间坐着，尤其坐姿不当。容易引起腰椎间盘、小关节、肌肉。让自己的假期过得更加舒心健康吗?人体的肾阳虚弱后，湿邪就容易沉积在腰阳关的位置，就会出现腰背酸痛，平时要多推一推这个穴位，不仅可以治疗腰背酸痛，还可以治疗阳痿早泄、痛经等等男科、妇科问题。
#如何做健康老年人#腰痛怎么办？这肯定是很多人关心的一个问题。今天我就和大家分享一下可以缓解腰痛的穴位，它也是中医治疗闪腰的特效穴位，它就是京骨穴。文章不长，感兴趣的朋友请认真看完。京骨穴这个出自于《黄帝内经》的穴位相信大家是比较熟悉的了，它是足太阳膀胱经的穴位之一。
肩酸背痛怎么办？这个问题相信大家是感兴趣的。今天我和大家分享的穴位就和肩背疼痛相关。它的名字叫做肩井穴，别称肩解穴，一个可以让你的肩背部肌肉解放的穴位，也是肩背部疼痛最常用到的止痛穴。接下来我将和大家一起探讨这个颇具神奇的穴位，文章不会很长，感兴趣的朋友可以认真看完。
#多彩夏日生活#今天打算和大家分享附分穴。这个穴位中医有句话总结的很好，就是“背痛引头附分求”。中医认为神奇的附分穴主治肩背拘紧，颈项强痛。所以我打算占用大家几分钟时间，一起学习一下这个神奇的穴位，希望文章能给大家带来一些帮助。
今天和朋友们分享一个作用堪比活络油的穴位，它具有良好的舒筋活络的功效，是中医治疗颈背部疼痛的要穴。它就是传说中的魄户穴。接下来我将占用大家几分钟时间，一起学习一下这个神奇的穴位，看下这个小穴位是如何实现大神奇。颈背部疼痛是临床上的常见病。
