而在狭义上，肾精特指生殖之精，即与生俱来的先天之精，它是肾气运作的基石与物质支撑。肾精是肾气的物质基础，肾气是肾精的功能表现，两者紧密相连，相辅相成，共同构成了肾之精气，对促进人体的生长发育及生殖机能具有至关重要的作用。
（江苏盐城阜宁）王长杰医生整理祖国传统中医认为，精、气、血、津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。它们依赖脾胃化生的水谷精微不断补充，并在脏腑组织功能活动和神的主宰下，相互渗透、促进和转化。气和血是人体生命活动的动力源泉，应保持充足协调、运行正常。
精、气、血、津液、神是关于人体生命物质与功能活动的理论。《灵枢·本藏》说：“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。”精、气、血、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质。精、气、血、津液是脏腑功能活动的产物，又是脏腑功能活动的物质基础。谢老师抬头看到小王，微笑着示意他坐下。
想解决男性问题，先分清肾气、肾精、肾阴、肾阳。首先是肾精，肾精就是肾贮藏的精微物质，来源于先天，也就是父母所给的，生来就有，同时也依靠后天，比如从吃饭、呼吸中获得营养物质，营养物质通过脾的运化、散布，到达肾脏，使肾精获得充养。
精气血津液是人体的基本物质精、气、血、津液、神是关于人体生命物质与功能活动的理论。“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也。精、气、血、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质。精、气、血、津液既是脏腑、经络、形体、官窍等功能活动的产物，又是其功能活动的物质基础。
精、气、血、津液的生戎和代谢，有赖于脏腑经络受组织器官的生理活动，而脏腑经络及组织器官的生理活动，又必须依靠气的推动、温煦等作用。精、血、津液的滋养和濡润，因此，精、气、血、津液与脏腑经络及组织器官的生理和病理有着密切关系。
