相信很多职场新人和我一样，初出茅庐不久，收入就那么一点儿，每天的花费都要精打细算。尤其是现在的物价，更是希望能省则省，逛超市时总留意着那些便宜的或是打折的食材。我发现呀，超市里的三文鱼价格一直居高不下，让人下不去手。
手术后3个月只能吃流食 每天都是骨头汤或者粥烦都烦死了。于是自己试着做个三文鱼骨汤 营养美味 也换换口儿 难度：切墩(初级) 时间：30–60分钟 主料 三文鱼骨300g 笋一个 北豆腐一小块 西红柿一个 姜 大葱 香菜三文鱼骨竹笋豆腐汤的做法步骤1.
三文鱼骨味增汤分类：汤羹 作者：鲍鱼 创建时间：2011-04-12 11:06:52 用料：挪威三文鱼主刺脊骨 400克白味增 60-80克西葫芦 350克胡萝卜 半根韧豆腐 一盒柠檬汁 少许海盐 少许葱花 适量步骤：0. 挪威三文鱼主刺脊骨洗净擦干后用刀斩段1.
炖骨头汤，切记不要只加水，教你饭店不外传做法，汤鲜肉香没腥味。家里有老人，小孩的，很多朋友都喜欢炖点骨头汤来给他们喝，但是炖出的骨头汤，香味很浓，老人和孩子都不爱喝，今天呢，我就分享给大家，我们饭店里做秘制骨头汤的做法，汤汤鲜味美，肉也不腥，废话不多说，接下来把做法分享给大家。
冬天的三文鱼,就是要这么吃,暖心又暖胃活灵活现的刺身三文鱼,是夏天不可多得的美食,一旦进入冬天,从心里就感受到“冷”一个字。东西是好的,只不过中国人的胃,还是比较喜欢接受热食。其实三文鱼也分三六九等,有淡水及海水,连产地也很重要,一般要生食等级,必须是优良产区,一路冷链保证过来。
俗话说民以食为天！由此可见日常饮食对于我们身体健康是多么的重要。但是现如今随着生活节奏的加快以及人们面临的压力越来越多，所以长时间伏案工作已经在正常不过了。长期下去这必然导致人们的身体出现各种小问题。所以此时学会一些保健食谱对于自己是十分重要的。
