“运动健身有利于身体健康”的道理人人都懂,但很多人工作时需要久坐,下班后也没时间锻炼。近期一项新研究发现,工作中体力劳动较多的男性赚了,他们的生育能力可能更强。《生命时报》结合新研究以及专家观点,总结体力劳动对身体有哪些改善,给没时间活动的你支招。
在12月25日播出的《奔跑吧·黄河篇》中,李晨再展大黑牛蛮力,抱着王霏霏做深蹲,让路边阿姨都忍不住惊叹,引发网友爆笑。李晨等人需要找出和王霏霏体重差不多的一筐花椒,为了更好对比,李晨直接公主抱王霏霏感受她的体重。这对李晨来说很轻松,他还抱着人蹲上蹲下,表情自然,一点都不喘气。
公园里,刚退休的王大叔在做俯卧撑,虽两鬓斑白,但体力丝毫不输年轻人,引得众人围观。王大叔见自己引起了这么多的注意后很得意,于是跟众人介绍说,做俯卧撑可以测试男性的健康风险,做的越多说明身体越健康,并推荐大家也做做看。
体力好的男人俯卧撑一般做多少个?若你达标,那身体保养得还不错在当今社会,健身已成为许多人追求健康生活方式的重要组成部分。而其中,俯卧撑作为一项简单而有效的健身运动,备受广大男性喜爱。那么,对于一个体力充沛的男人来说,到底做多少个俯卧撑才算合格呢?
对此美国哈佛大学的研究人员进行了相关的统计研究,并在Human Reproduction 期刊发表了题目是:Occupational factors and markers of testicular function among men attending a fertility center 的研究论文。