进入三伏天，宝宝可能会出现苦夏的症状，容易食欲不振。要做些能清热去火的好吃吃给宝宝。 椰奶有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。搭配西米更能健脾养胃哦！By BBO辅食小厨房用料西米 20g火龙果 半个葡萄柚 适量椰汁 50ML(半盒)配方奶 50ML做法步骤1、准备食材。
好看又好吃的粉色，很清爽，火龙果牛奶西米露，超棒的哦， 赶快试试吧！红心火龙果牛奶西米露的用料小西米适量，红心火龙果一个，牛奶适量红心火龙果牛奶西米露的做法步骤1适量水烧开，倒入小西米，不时用汤勺搅动一下。 须等水开后再放入西米，否则容易粘锅。
进入到夏天，天气是越来越热了，在我的广东老家，每天气温都达到了33度以上，实在是热得不要不要的。广东的夏天是很热的，还好这里除了凉茶之外，还有很多的夏天美食，其中广东糖水就是最受欢迎的一道美味，基本上糖水是广东夏天每个人必吃的美食。
炎炎夏日来一杯自己自制的冰饮是不错的选择 制作方法超级简单 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 珍珠100g 西米70g 冰糖适量 牛奶250ml 火龙果1个 炼奶适量水果珍珠西米露的做法步骤1. 准备好材料备用2.
煮西米露时，再增加一个步骤，煮5分钟即可蒸出无白点，晶莹剔透，解渴!第二:煮西米露时，其表面是透明的，当中间有白点时，可以将其关火捞出，过一下凉水，之后放到一个大盘子中焖二三分钟，这时，西米露就清晰，大而圆。
导读:煮西米露时，多加这一步，8分钟就煮熟，无白芯，清甜爽口又弹牙。其实在煮西米的时候，煮西米露时，记得多加1步，8分钟就可以煮熟，没有白芯，而且还晶莹剔透，吃着口感弹牙，其实煮西米露也是有技巧的，首先我们在煮西米露之前是不能浸泡的，只能将西米进行淘洗，之后直接倒入沸水中煮熟，如果将其浸泡，则会变成粉末状态。
早饭：枸杞燕窝牛奶，红糖发糕午饭：南瓜酿肉丸，红烧猪蹄晚饭：沙参鸡汤，藕夹肉饼加餐：坚果，蛋挞早饭：水煮蛋，紫薯馒头午饭：糖醋排骨，清炒菠菜晚饭：玉竹菌菇汤，白油肚条加餐：桂花栗子酥早饭：杂粮粥，奶黄包午饭：虫草花蒸鸡，土豆炒牛腩晚饭：莲子乌鸡汤，白灼菜心加餐：牛奶，鲜花饼早饭：
