对很多人来说，食物就是快乐的源泉。开心的时候，我多吃点，不开心的时候就化悲愤为食欲！但是，哈大夫要给大家提个醒：1、吃太饱，可能诱发心绞痛、心梗！别不信，真不是在吓唬你，这种情况在医院急诊室还特别常见。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
有人以吃得饱为好，有人遇到美食就容易吃撑……那么，一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？健康时报曹子豪/摄一顿饭吃太饱的人，身体在经历什么？一般建议每餐吃七八分饱，为什么不建议每顿吃太饱？1、每餐吃太饱，更容易胖起来俗话说“一口吃不成胖子”。
编辑：晴晨生活中，美食的诱惑无处不在，人们往往容易陷入过度饮食的误区，比如中午大吃一场后哈欠连连，下班饱餐一顿回家倒头就睡......看似满足了口腹之欲，实则危害很多，不只是增加体重这么简单，很多病都是“撑”出来的。脑中风。
有人觉得不想吃了，就停下了筷子。但有人却一定要吃到肚子都觉得撑，胀得难受才会停下筷子。偶尔出现一次吃得太饱，或许之后会让你觉得腹胀、肠胃不太舒服，但是长期吃太饱，却可能给人们带来很多的问题，最典型的就是肥胖。
人们在享受美食的同时，往往忽视了其潜在的健康风险高脂饮食不仅会导致体重增加，还可能对心脏造成严重损伤 这并不是空穴来风，研究表明，过量摄入饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病的风险，甚至可能引发心脏病发作。
长江日报大武汉客户端12月8日讯 在果园里边干活边吃橘子，吃得大叔心慌不已。7日到医院检查，才知是橘子吃多了导致血钾升高所致。56岁的姜大叔家有个果园，最近蜜橘成熟了，他心里高兴，在果园采摘蜜橘的时候都是吃着、忙着，还哼着小曲，因为觉得好吃，每天都要吃四五个才过瘾。
你以为吃撑只是增加体重这么简单吗？健康是从嘴里省出来的，多吃一口很容易“撑”出10种病！静宝这就带你去了解一下~一、胃病近年来，我国患胃病人数持续上涨，而且年轻人占比较大。造成这种现象的原因与日常饮食密切相关，比如长期饮食不规律、暴饮暴食、重口味等。
极目新闻通讯员 吴子怡 吴萍近期，一女子一口气吃了5斤车厘子后，出现了心慌、无力等症状，进了医院。医生提醒，车厘子美味但不可过量食用。66岁的王女士患2型糖尿病十多年，同时合并糖尿病肾病，平时坚持用药控制血糖，血糖控制平稳。
近日发表在《美国临床营养学杂志》的一项研究表明，吃糖多增加冠心病风险，不过来自蔬菜与水果中的糖除外。研究显示，从果汁和添加糖食物摄入的添加糖、总葡萄糖当量、果糖均与冠心病风险增加有关，而从蔬菜或水果中摄入的总果糖当量与果糖均与冠心病风险增加无关。
