1、寒凉食物对肠胃不好的患者来说，最不应该食用的就是寒凉食物，但是在实际生活中，很多人都很喜欢喝冷饮、吃冰淇淋，这种习惯是很不好的。经常食用寒凉食物会对肠胃造成刺激，导致腹痛和腹泻，还会加重体内的湿气，引发皮肤问题，尤其是对于月经期的女性而言，要禁止食用寒凉食物。
春节，这个承载着无数人团圆与欢乐的节日，大街小巷都弥漫着喜庆祥和的氛围。家家户户张灯结彩，走亲访友，丰盛的美食摆满了餐桌，人们围坐在一起，共享这难得的欢聚时光。然而，在这一片欢声笑语中，有这样一群人却怎么也高兴不起来，他们就是胃不好的朋友们。
俗话说，“十人九胃”，如今胃病在我国已经是非常常见的一个健康问题，根据调查显示，我国患有胃病的人数约超3亿人，而且年轻人的比例是在逐年攀升的，说到其中原因，与饮食结构不合理、生活习惯不健康是密切相关的。
