大家好，我是小楠。寒露过后，早晚温差变大身体变得干燥起来了，皮肤开始干裂，脸部明显的干燥起皮，这些问题在中年女性里更是明显。寒露的到来也会让我们的嘴唇干燥开裂，发现这些问题的时候，我们的饮食上就需要多多注意了。
桂花的香味不似人间之物，但是除了香味浓郁，桂花作为一味中药，它的功效也是很出色的，女人秋天常喝大有裨益:1. 祛痰散结，如果你的子宫肌瘤，乳腺结节症状比较温和，但是长期存在，怎么都不能完全除掉，那就可以考虑是不是痰湿造成的，手术切除就不如试试用桂花来改善体质。
“补药一堆，不如红豆一把”，红豆具有补血养颜，健脾益肾，利尿消肿，通肠润便，清热解毒的功效。没事的时候，可以多煮些红豆来吃，越吃越好，红豆大人小孩都可以吃。接下来，给大家分享红豆的几款做法，简单易做，营养好吃，快跟着做起来。
