经过白天一整天的高强度工作让我们的神经高度紧绷，晚上回家后泡一下热水脚，能够放松身心，缓解小腿肌肉酸痛，而且经过泡脚，身上出了一身汗，整个人都会感到非常舒服，更好的促进我们睡眠。但是，热水有风险，泡脚需谨慎，如果每天用热水泡脚，究竟是好还是坏呢?
秋季常常伴随着气温的骤降，人们常常感到手脚容易受凉，身体免疫力下降，而在这么一个充满了凉爽和干燥感的季节里，泡脚成了应对季节性挑战的不二之选。虽然泡脚是一种舒服的养生方式，但讲究一定的技巧也很关键，下面小编为大家综合整理了泡脚的有关知识，让你在这个季节养得舒心又健康。
夏天到了，各种减肥产品又开始上市宣传，不少商家以轻松、快速减肥为噱头，向人们推销一些减肥“偏方”，可是，有人试用过后，发现身上的肉一斤都没少。近日，有市民反映，在网上买了一款泡脚减肥的中药包，使用后减肥没成功，却进了医院。
人老先老腿，很多中老年人都容易出现脚跟痛的情况。有时候脚跟痛是鞋子穿不对，走路走多了或是站久了引起的，这种情况下，揉一揉、放松一下，一般隔天就能缓解。但若是长时间持续、反反复复的脚后跟痛，则可能是疾病作祟！
